Y I N Y O G A W O R K S H O P * Safe the date 01. DEZ 2018 * Du wolltest schon immer Mal Yin Yoga ausprobieren oder einfach einen entspannten Nachmittag ganz für dich genießen? Dann sei von ❤️ eingeladen zum Yin Yoga Erlebnis Workshop. Du brauchst keine besonderen Vorkenntnisse im Yin Yoga. An diesem Nachmittag widmen wir uns der ganzheitlichen Entspannung von Körper, Geist & Seele, üben uns in Achtsamkeit mit uns selbst und bringen unser Qi - unsere Lebens-Energie im Sin

Wow, was für lehrreiche und inspirierende 9 Tage intensiver Ausbildung beim YYTT mit den wundervollen Lehrern Helga Baumgartner und Lance Pema Wangchen. Im naturnah gelegenen Buddhistischen Zentrum in Gronsdorf tauchte ich zusammen mit 23 weiteren Yogis in die Jahrtausende alte Lehre der Meridiane und Chakren ein. Neben Helga Baumgartner teilten noch 3 weitere Expertinnen auf ihrem Gebiet ihr Wissen zu den Themenbereichen TCM 5 -Elemente-Lehre, Prä- und Postnatalyoga, Psychot